Indexado en

Handle Biblos-e Archivo: Trabajos de estudiantes Otro Enlace externo

Licencia y uso

Calificaciones

Sobresaliente Cum Laude

Análisis de autorías institucional

Rodriguez Carvajal, RaquelDirector

Compartir

Los efectos diferenciales de una intervención mindfulness sobre la autoestima contingente y el papel fundamental de la autocompasión en el proceso de mediación

Fecha de lectura: 2024-02-28 Centro: | ID: 10486/713672

Autor/a: Luna García De Acilu, Segio

Director/a: Rodriguez Carvajal, Raquel

Resumen

Esta tesis tiene embargado el acceso al texto completo hasta el 28-08-2025 (General); En una época dominada por la omnipresencia de redes sociales y el aumento de autocomparaciones, el enfoque tradicional sobre los niveles de autoestima se ve desafiado por la necesidad de incorporar dimensiones más matizadas del autoconcepto. Específicamente, la autoestima contingente, influenciada por estándares y opiniones externas, emerge como una dimensión crucial en el mundo interconectado actual. Esta tesis doctoral, compuesta por tres estudios interconectados, explora el potencial transformador de las intervenciones basadas en mindfulness (MBIs), en particular el programa MBSR de 8 semanas, en abordar esta dimensión. El primer estudio subraya el papel central de la autoestima contingente en los resultados derivados de las MBIs. El programa MBSR conduce a una notable reducción en la autoestima contingente, más acentuada que el aumento producido en la autoestima general. Además, si bien tanto el mindfulness como la autocompasión, cultivados a través de MBSR, actuaron como mediadores en los efectos sobre ambos tipos de autoestima, fue la autocompasión la que tuvo una influencia mediadora más fuerte en la mejora de autoestima contingente. El segundo estudio, basado en hallazgos del primero, analiza cómo los efectos del MBSR sobre ambos tipos de autoestima se relacionan con las mejoras en el bienestar psicológico derivadas de la intervención. Los resultados muestran que las mejoras en la autoestima explícita y contingente correlacionan significativamente con mejoras en el bienestar, teniendo la autoestima contingente influencia significativamente mayor. El tercer estudio profundiza en estos hallazgos previos para entender la cadena de mediación desde el aumento del nivel mindfulness producido por el MBSR hasta la mejora del bienestar. Los resultados demuestran que esta mediación sigue una linea secuencial, que inicia con un aumento en el nivel mindfulness, llevando a un incremento de la autocompasión, que conduce a una reducción en la autoestima contingente, culminando con la mejora del bienestar. La investigación destaca, por lo tanto, el potencial de las MBIs para mejorar otras dimensiones de la autoestima, específicamente la autoestima contingente, más allá del nivel general tradicionalmente analizado. Un aspecto igualmente revelador de estos estudios es el papel fundamental de la autocompasión, al mediar de forma destacada en la mejora producida en la autoestima contingente, emergiendo como un elemento clave para el fomento de una autoestima más resistente y saludable. A la luz de estos hallazgos, existen razones de peso para que la investigación futura profundice en el potencial de las MBIs para abordar otras dimensiones frágiles de la autoestima, haciendo hincapié en el papel indispensable de la autocompasión en estas intervenciones terapéuticas (Summary)

Palabras clave

Indicios de calidad

Impacto y visibilidad social

Información